棋盘中学阳光体育课外活动表
高 一 年 级 | ||||||||||||||||||||
周次 | 星期 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
第 一 周 | 一 | F | G | H | I | J | K | P | J | H | ||||||||||
二 | M | N | O | Q | R | M | A | B | D | |||||||||||
三 | R | S | T | B | C | D | O | Q | K | C | I | |||||||||
四 | E | F | G | H | J | L | R | E | F | |||||||||||
五 | ||||||||||||||||||||
说明：从第二周起以下活动项目按照从A—B—C-------------Q----R---A的顺序循环进行活动.期中.期末考试期间自行安排活动.
一、 活动内容、场地：
A：单、双杠 B：足球比赛（东、西） C：技巧 D：实心球 E：排球 F：耐久跑 G:50米（南、北 ） H：仰卧起坐 I：跳绳 、 毽子、沙包（车棚2*） K：篮球赛（南、中、北） L：拔河 M：立定跳远、跳远 O：三级跳远 P:羽毛球 Q：毽球 R：乒乓球2*
二、 注意事项：
1、 由班主任带领本班按轮流表内容进行活动，认真组织，并做好准备活动，防止伤害事故的发生。爱护体育器材。损坏照价赔偿。
2、 各班班主任安排专人负责领取器材并填写“器材出借登记表”，并负责器材的保管与归还。
3、 体育老师要在学生活动期间做好巡视指导工作。
4、 雨天体育活动：一般在教室由班主任组织开展。活动内容：（1）智力游戏 （2）素质练习 （3）棋类
棋盘中学阳光体育课外活动表
高 二 年 级 | |||||||||||||||||
周次 | 星期 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
第 一 周 | 一 | R | F | G | H | E | N | ||||||||||
二 | M | N | O | P | I | F | M | O | A | ||||||||
三 | A | B | C | H | J | L | C | P | |||||||||
四 | E | F | G | H | I | G | K | D | B | ||||||||
五 | |||||||||||||||||
说明：从第二周起以下活动项目按照从A—B—C-------------Q----R---A的顺序循环进行活动.期中.期末考试期间自行安排活动.
三、 活动内容、场地：
A：单、双杠 B：足球比赛（东、西） C：技巧 D：实心球 E：排球 F：耐久跑 G:50米（南、北 ） H：仰卧起坐 I：跳绳 、 毽子、沙包（车棚2*） K：篮球赛（南、中、北） L：拔河 M：立定跳远、跳远 O：三级跳远 P:羽毛球 Q：毽球 R：乒乓球2*
四、 注意事项：
5、 由班主任带领本班按轮流表内容进行活动，认真组织，并做好准备活动，防止伤害事故的发生。爱护体育器材。损坏照价赔偿。
6、 各班班主任安排专人负责领取器材并填写“器材出借登记表”，并负责器材的保管与归还。
7、 体育老师要在学生活动期间做好巡视指导工作。
8、 雨天体育活动：一般在教室由班主任组织开展。活动内容：（1）智力游戏 （2）素质练习 （3）棋类
棋盘中学阳光体育课外活动表
高 三 年 级 | |||||||||||||||||
周次 | 星期 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
第 一 周 | 一 | K | L | M | N | D | J | P | I | ||||||||
二 | Q | R | S | B | H | R | E | G | |||||||||
三 | B | E | F | C | G | I | K | L | |||||||||
四 | J | K | L | M | E | F | Q | B | |||||||||
五 | |||||||||||||||||
说明：从第二周起以下活动项目按照从A—B—C-------------Q----R---A的顺序循环进行活动.期中.期末考试期间自行安排活动.
五、 活动内容、场地：
A：单、双杠 B：足球比赛（东、西） C：技巧 D：实心球 E：排球 F：耐久跑 G:50米（南、北 ） H：仰卧起坐 I：跳绳 、 毽子、沙包（车棚2*） K：篮球赛（南、中、北） L：拔河 M：立定跳远、跳远 O：三级跳远 P:羽毛球 Q：毽球 R：乒乓球2*
六、 注意事项：
9、 由班主任带领本班按轮流表内容进行活动，认真组织，并做好准备活动，防止伤害事故的发生。爱护体育器材。损坏照价赔偿。
10、 各班班主任安排专人负责领取器材并填写“器材出借登记表”，并负责器材的保管与归还。
11、 体育老师要在学生活动期间做好巡视指导工作。
12、 雨天体育活动：一般在教室由班主任组织开展。活动内容：（1）智力游戏 （2）素质练习 （3）棋类
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